#ETÄTYÖ

Moni meistä on jo tottunut etätöihin ja etäopiskeluun, mutta poikkeustilanteen vallitessa se on tullut monelle uutena tapana työskennellä.

Etänä työskentely tai opiskelu tuo monelle suuren vaihtelun normaaliin arkeen. Monesti tehokkuus kasvaa etäpäiviä pitäessä.

Kotona työskennellessä työpäivät saattavat huomaamatta venyä pitkiksi, joten siksi vapaa-ajasta on tärkeää pitää kiinni. Työpäivän jälkeen tai vapaapäivinä on hyvä tuulettaa ajatuksia esim. lähtemällä ajelulle, luontoon kävelylle, lukemalla kirjaa ja nauttimalla kupposen lämmintä ulkosalla.

Vinkkejä:

• Säilytä samat työ- ja opiskelurutiinit myös kotitoimistolla!
• Tee selkeä suunnitelma ja tavoite päiväksi, mitä haluat saada aikaan ja mitkä ovat ne tärkeät tehtävät!
• Kunnon työvälineet ja yhteydet mahdollistavat sujuvaan työskentelyyn!
• Kotitoimiston työpisteen ergonomiaan on syytä panostaa!
• Yhteydenpito työkavereihin ja esimieheen on tärkeää!
• Muista pitää taukoja!
• Pidetään toisistamme huolta kehuilla ja tsempeillä, se auttaa meitä kaikkia jaksamaan!

Pitää muistaa, että kaikki eivät voi työskennellä etänä esim. lääkärit, hoitajat, siivoojat ja kaupan työntekijät menevät normaalisti töihin. Osa töistä on paikkaansa sidottuja ja työt on hoidettava. Ollaan ylpeitä ja osoitetaan suuret tsempit heille. Yhdessä tästä selvitään!